Hyperは、個人に合わせてトレーニングボリュームや強度などを適切に設定し、筋トレメニューを作成できます。
機能
- 個人に合わせた筋トレメニューの作成。（ボリュームや強度、ピリオダイゼーションを管理）
- 直感的で使いやすい実施したメニューの記録。
- トレーニング中に自動で次のセットの重量を設定.
- 筋肥大のために選定された種目。独自の種目も追加可能.
- セット間のインターバルをタイマーで自動計測。
- 通常のセットだけでなく、ウォーミングアップ、ドロップセット、潰れたセットなどの記録に対応。
- セット数やボリューム,自己ベスト（1RM）などを自動で分析。
- 種目やトレーニング内容のメモを記録。
- RPEに対応。
- カレンダーで手軽に記録を確認.
- SNSに画像やテキストで簡単にシェア。
- ダークモードに対応。
是非お試しください！
利用規約
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